Date：Feb 03th,2023
春節(jié)假期“咻”得過(guò)去了。大多數(shù)朋友都經(jīng)歷了一年一度的長(zhǎng)途奔襲、歡聚又別離。
面對(duì)如約而至的兔年工作日，此刻你的內(nèi)心，是否已經(jīng)從假期的余溫里抽離，蓄滿能量，列起了新一年的計(jì)劃清單？又或者你仍處在節(jié)后返工的焦慮中，不知如何消減？
節(jié)后返崗應(yīng)如何調(diào)節(jié)身心狀態(tài)，提高辦公效率？別慌，朗通支招幫你滿血復(fù)活！讓你“贏在兔年起跑線”。
01 將環(huán)境本身作為“治療”元素
春節(jié)小長(zhǎng)假過(guò)后我們的身心還沉浸在過(guò)年懶散的狀態(tài)中，需要一段緩沖期才能真正投入到工作中去。此刻，我們就可以通過(guò)在辦公空間中置入一系列元素，喚醒人們本身的“自愈力”，為其在工作場(chǎng)所中提供自我調(diào)節(jié)的條件，幫助快速恢復(fù)工作狀態(tài)。
過(guò)去20年里，世界衛(wèi)生組織歐洲分部持續(xù)研究了自然對(duì)健康的影響，相關(guān)成果證明，自然元素對(duì)人的健康、情緒、社會(huì)行為、認(rèn)知能力以及生產(chǎn)力都有積極影響。人生來(lái)便有與大自然親密接觸的愿望。自然可以緩解精神疲勞和壓力，其療愈作用是持續(xù)性的。
通過(guò)在辦公空間中引入多種植物、打造綠植墻，或是確保充足的自然光線，使用天然材料，便能在無(wú)形中幫助人們放松。
02 打造空間中的空間
在辦公空間添加放松元素的基礎(chǔ)上，員工的“自我調(diào)節(jié)”還需要空間機(jī)制的加持。連續(xù)工作更長(zhǎng)的時(shí)間并不一定意味著更有效率。研究表明：當(dāng)感到疲勞時(shí)，哪怕是“微休息”5分鐘，也有助于精力的恢復(fù)。
企業(yè)可以通過(guò)設(shè)置一系列特別的“重啟空間”，讓員工自主選擇何時(shí)休息，以何種方式休息。這些空間包括：冥想室、休閑健身區(qū)、游戲房、擼貓室、睡眠艙等。
此外，重啟空間的存在本身，也是在向員工傳遞信號(hào)——雇主關(guān)注員工的身心健康，這會(huì)給予人們休息的動(dòng)力，從而達(dá)成一種雙贏。
03 讓身體適當(dāng)“減壓”
復(fù)工后由于環(huán)境的轉(zhuǎn)變、工作的積壓，想必身體一時(shí)半很難適應(yīng)“久坐”的狀態(tài)。而這會(huì)對(duì)腰椎、頸椎帶來(lái)更大挑戰(zhàn)，為緩解久坐不動(dòng)造成的關(guān)節(jié)僵硬以及下肢靜脈血液回流不暢引起的酸脹，我們推薦幾款幫助員工身體“減壓”的辦公家具。
Ratio Workstation
Ratio升降桌致力于通過(guò)先進(jìn)的人體工程學(xué)設(shè)計(jì)，為人們提供更健康的辦公方式，一鍵控制臺(tái)面高度，便于自由切換坐姿和站姿。
坐久了就起來(lái)站一會(huì)兒，活動(dòng)一下肩背腰腿，提神醒腦，以便以更積極的精神狀態(tài)投入工作。當(dāng)員工處于舒適的狀態(tài)時(shí)，工作效率也會(huì)隨之提升。
Aeron Chair
1994年，擁有百年歷史的北美知名現(xiàn)代家具品牌Herman Miller將Aeron座椅帶到大眾面前，自問(wèn)世以來(lái)便成為人體工程學(xué)座椅的標(biāo)桿。
沒(méi)有皮革、沒(méi)有泡沫、沒(méi)有軟墊。Aeron似乎與傳統(tǒng)思維下的“舒適座椅”設(shè)計(jì)背道而馳，這令人們不禁有些懷疑，但是一旦他們坐到這張椅子上，想法便會(huì)全然改變。卓越、精巧、細(xì)致入微的人體工程學(xué)設(shè)計(jì)使Aeron帶給每一位嘗試了解它的人以全然不同的舒適體驗(yàn)。
Ollin Monitor Arm
Ollin支臂活動(dòng)范圍很大，上下、左右、旋轉(zhuǎn)、翻轉(zhuǎn)，靈活度極高，不需要升降桌，就可以實(shí)現(xiàn)在站姿與坐姿辦公之間自由切換。
它也為協(xié)同工作，提供了便利性，可以很輕松就把屏幕轉(zhuǎn)向旁邊或?qū)γ?，方便與同事共享與討論工作內(nèi)容。可選擇平板電腦、筆記本電腦、顯示屏卡座，且支持雙屏幕同時(shí)使用。
Ollin可以幫助用戶避免在查看屏幕時(shí)，伸長(zhǎng)脖子或聳起肩膀，讓人保持健康姿勢(shì)，提高工作效率。讓屏幕適應(yīng)人，而不是人去適應(yīng)屏幕。
04 快速回歸團(tuán)隊(duì)協(xié)作
節(jié)后復(fù)工回歸辦公場(chǎng)所后，工作上的脫節(jié)、精神上的倦怠難免會(huì)影響工作溝通協(xié)作的效率。如果在辦公區(qū)域四周靈活布局Cove、Jump Space，每個(gè)員工都能在需要“即興討論”、“頭腦風(fēng)暴”、“休息閑聊”時(shí)，隨時(shí)就近找到一個(gè)適合對(duì)話溝通的場(chǎng)景，這樣勢(shì)必能大大提高溝通效率。
好的協(xié)作環(huán)境可以加速公司的業(yè)務(wù)和信息流通，協(xié)助員工高效完成工作目標(biāo)。成功的辦公室在促進(jìn)并保持個(gè)人與其團(tuán)隊(duì)之間的共生平衡中發(fā)揮重要作用。辦公室將員工與工作以及彼此相連接。工作場(chǎng)所必須營(yíng)造信任與友情的氛圍。要讓員工發(fā)揮自身潛能，辦公室必須始終要讓員工覺(jué)得這是一個(gè)有歸屬感的團(tuán)體。
THE END
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新的工作篇章已經(jīng)開(kāi)啟，朗通將繼續(xù)在探究辦公空間與員工與健康、效率的關(guān)系道路上不斷前進(jìn)！
你收到了什么“開(kāi)工福利”呢？新的一年，又有什么工作小目標(biāo)呢？歡迎評(píng)論留言，分享你的新年工作計(jì)劃，我們將隨機(jī)抽取3位粉絲的留言，送出我們的辦公小神器！快來(lái)參與互動(dòng)吧~
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